кожа-исправим влияние плохих привЫчек
Курение
Никотин сужает капилляры, что ограничивает приток крови к коже и может стать причиной массы неприятностей — к примеру, появления темных кругов под глазами.сигаретный дым и смолы лишают ее необходимых питательных веществ кожу
Результат — тусклый нездоровый цвет лица и преждевременные морщины. «Мне нередко доводилось наблюдать Кейт Мосс за работой. Она безбожно курит — буквально пачками, — делится Ахиллеос. — Чтобы восстановить кожу, по моему совету она использует средства с активными элементами
и витаминными комплексами».
Кофе и алкоголь
От бокала бордо или чашечки эспрессо с вами не случится ничего плохого. Но если вы пьете кофе постоянно в течение дня, то каждый час сбрызгивайте лицо спреем, пейте побольше минеральной воды и увлажняйте кожу утром и на ночь, — советует Ахиллеос. — Кофеин и алкоголь сильно обезвоживают».
Частый пилинг
Очищение, безусловно, базовая процедура, помогающая сохранить кожу красивой. «Однако и здесь нужно придерживаться принципа разумной сдержанности, — советует косметолог. —
Чрезмерное увлечение скрабами приводит к разрушению рогового слоя и нарушениям липидного баланса. Норма — отшелушивание раз в неделю, но даже это подходит далеко не всем типам кожи! В остальные дни используйте мягкие очищающие средства: гель, молочко, салфетки — то, что вам по душе».
Выдавливание прыщей
Эта привычка, конечно, не так вредна, как курение, однако тоже входит в список врагов красивой кожи, — говорит Ахиллеос. — Удаляя прыщи самостоятельно, вы можете занести инфекцию и даже спровоцировать появление шрамиков. Так что лучше заставить себя обратиться к специалисту. А пока вы дома — представьте, что на лицо нанесена маска и трогать его нельзя. Имейте в виду, что даже машинальные прикосновения усиливают загрязнение кожи
и способствуют появлению новых прыщей».
Лидер ароматов — иланг-иланг.
Его рекомендуют добавлять в кремы, воскуривать в аромалампах и лить в воду при купании. Люди клянутся, что эффект ошеломляющий.
Далее следуют бергамот, корица, имбирь, пачули и мускус, запах булочек с ванилью…
Мужчины заявили, что для начала их надо хорошо и долго кормить белковой пищей.
Мясо, сметанка, маслице… В общем, стандартный набор завоевателя: "курка, млеко, яйки".
Девушки возразили, что единственное, чем сытый любовник может порадовать после такого ужина, — крепкий здоровый сон.
Поэтому дамы настаивают на салатиках.
Огурцы и одуванчиковых стеблей, вымоченных в молоке.
Банан, смешанный с петрушкой и сметаной.
Мед, лимон и грецкие орехи, приправленные перцем. Смесь можно добавлять в творог, мороженое или подавать как соус к мясу.
Печеные яблоки с корицей. Шоколад. Авокадо.
Имбирь в качестве приправы.
Из алкогольных напитков — Шабли.
Проблема одна — заставить его это съесть.
Три основные правила для гадания - Ты должна постараться сконцентрировать все свое внимание на сути вопроса.
- Ты должна спокойно выслушать и воспринять задаваемый вопрос.
- Ты должна принять проблему клиента как свою собственную.
Как врать Честно глядя в глаза собеседнику. Не краснеть, не бледнеть, говорить уверенно. Можно потренироваться перед зеркалом.
Красиво, тщательно продумывая детали. Например, если врете про больную подругу, заранее придумайте ей диагноз и не путайтесь в том, какая у нее была температура.
Правдоподобно. Лучше даже не врать, а слегка лукавить, приукрашивая реальность и умалчивая о некоторых подробностях.
Ванна от похмелья
Если ваша голова стянута, как обручем, нестерпимой болью, помогут цитрусовые или хвойные средства.
Лягте в теплую воду (ваша кожа и так обезвожена, а горячая вода сушит), сверните полотенце в валик, подложите под голову и повторяйте как заклинание: «В следующий раз не больше двух бокалов». Через 20 минут вам станет легче. Или попробуйте цитрусовый скраб для тела.
Натертая на терке цедра одного грейпфрута или двух лимонов. Свежий цитрусовый аромат мгновенно пробуждает и оживляет чувства.
***немного стебного..СУКИ ЧТО БЫЛИ ПРОТИВ МЕНЯ ПРЯЧТЕСЬ ПОД ЛИНОЛИУМ
ПЕZZZДЫ ЧТО КОСЯТ ПОД МЕНЯ ПРЯЧТЕСЬ ПОД ЛИНОЛИУМ
_______
мы ваши тела с БатЭром найдем...и вскроем ______